在特殊的“抗疫”时期，很多家长开始担心孩子的视力问题：天天宅在家里，无法出门参加户外活动，孩子们一直和电视、手机、平板等电子产品密切接触。特殊时期，老师们也十分关心孩子们的视力保护问题，有没有保护视力、预防近视的妙招？

让我们先来认识一下眼睛吧！

这是眼球的基本结构图，你了解了吗？

我这有一首谜语想和小朋友一起分享，请你猜一猜，然后告诉爸爸妈妈谜底是什么吧？

谜底是：眼睛。你猜对了吗？

眼睛的用处大，蓝蓝的天空、白白的云朵、绿绿的草地，这些美丽的风景都需要我们用眼睛才可以看到。我们都知道一句名言“眼睛是心灵的窗户”，眼睛还是人体中最重要的器官之一，我们所接受的外界信息中有80%是靠它来完成的呢。所以眼睛的作用可大了，一定要注意保护自己的眼睛哟！

现在，要和小朋友分享预防近视的8个好习惯：

请小朋友一定要记住哟！

下面和大朋友、小朋友一起来做一下眼保健操，让我们的眼睛舒缓一下吧！