户外活动有利于宝宝亲近阳光和空气，走近大自然。

户外活动是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。如与小朋友一起玩水玩沙、玩球、堆雪人儿、滑旱冰等，既满足了孩子爱玩好动的天性，又增加了他们与大自然的亲近感。

户外活动有利于增强宝宝抵抗力。

研究表明，经常在户外活动或者爱锻炼的宝宝，受到寒冷的刺激，体温下降幅度小，恢复速度快。反之，缺乏户外锻炼的宝宝，体温下降幅度大，恢复速度也比较慢。所以说，经常进行户外活动的宝宝，抵抗力要比其他宝宝强哦！

户外活动能满足宝宝好动与探究的本性。

户外活动中，宝宝所受到的制约大大减少，他们在更多的情况下是活动的主动参与者，因此能更充分的发挥想象力、动手能力和创造力。

户外活动有利于宝宝的生长发育。

户外活动对增强呼吸器官，加强心脏活动能力等方面都有好处。户外的空气新鲜，阳光充足，可使孩子获得充分的氧气和日光照射，使孩子不易缺钙，还可以提高孩子关节和肌肉的活动能力。

户外活动能提高儿童的社会化发展。

户外活动往往是与同伴一起合作展开的，即使是简单的游戏活动，也有不少规则。如几个小朋友在一起滑滑梯，就会存在一个游戏的先后顺序问题；一起搭积木、踢球，就会存在合作与配合的问题。可以说，户外活动为孩子解决日常生活问题提供了广阔的空间。孩子们往往会从游戏中积累经验并迁移到将来的日常生活中去。

户外活动利于宝宝通过运动和感觉来认识环境。

宝宝天生就喜欢运动，他们会通过感觉，逐渐认识外界环境，认识到事情都是有前因后果的，并以不同的途径理解事物的内部联系。随着活动范围的扩大，他们的自信心也可以不断加强。