时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早餐 |
葡萄干发糕 小米绿豆粥 煮鸡蛋 |
香甜草莓饼
鸡蛋时蔬疙瘩汤
|
椒盐卷 鲜奶蔬菜大米粥 煮鸡蛋
|
自制田园汉堡 (火腿、摊鸡蛋、蔬菜) 纯牛奶
|
肉丁小卷
鸡蛋时蔬面片汤
|
加餐 |
牛奶+芝麻桃酥 |
梨水+纯牛奶蛋糕 |
蜂蜜水+牛奶花生酥 |
大枣水+金黄蛋糕 |
梨水+山楂卷 |
午餐 |
白米饭 酱爆鸡块 炝炒小白菜 时蔬汤
|
银米饭 翡翠虾仁 香菇油菜 番茄鸡蛋汤 |
软米饭 木须肉 西红柿炒鸡蛋 虾皮紫菜汤 |
香米饭 鱼香肉丝 素炒油麦菜 时蔬豆腐汤 |
奶香米饭 红烧肉炖土豆 黄瓜炒鸡蛋 海鲜汤 |
午点 |
苹果 |
梨 |
香蕉 |
苹果 |
梨 |
晚餐 |
紫米面窝头 肉末烧茄子 耗油生菜 杂粮粥 |
玉米面馒头 肉粒炖豆腐 番茄圆白菜 八宝粥 |
小笼肉蒸包
彩豆粥 |
什锦炒饭
小米面粥 |
西红柿鸡蛋木耳面
原汤 |